LEB! Journal
Wenn du mehr von deinem Alltag willst! Selbstbestimmt und unabhängig.
Dein 3-Jahres Journal. Täglicher Input für deine persönliche Entwicklung als Frau!
365 Tage Coaching-Input zum Selbststudium – für 3 Jahre.
Das DIN A5-Journal extra für Frauen, besteht aus 600 hochwertig gestalteten Seiten, die dir jeden Tag neue Gedankengänge ermöglichen um dich und dein Leben zu strukturieren, zu reflektieren, zu gestalten.
Eine der vielen Besonderheiten ist, dass es auf 3 Jahre ausgerichtet ist, wodurch du deine Entwicklung kurz-, mittel, und langfristig tatsächlich einschätzen lernst und beurteilen kannst. Es enthält Tages-Seiten, Monats-Rückblicke, Quartals-Vorausschau, Sonderseiten für spezielle Themen und auch einfach Seiten für geistige Pausen!
WANN IST DAS 3-JAHRES-JOURNAL GENAU DAS RICHTIGE FÜR DICH?
- Wenn du in deinem Leben vorankommen möchtest. Eng begleitet, praxisnah und dennoch mit eigener Zeiteinteilung.
- Wenn du neue Sichtweisen für mehr Lebensfreude und Lebensglück gewinnen möchtest.
- Wenn du deine Ziele schneller und gezielter für deinen persönlichen Erfolg erreichen möchtest.
- Wenn du strukturiert am Ball bleiben möchtest, weil du bisher alles Mögliche gestartet und nicht zu Ende gebracht hast.
- Wenn du einfach die Schönheit und Eleganz magst und dir etwas Gutes tun möchtest.
Das 3 Jahres Journal zur Selbstreflexion und -entwicklung für die Frau.
Mit wöchentlichen Coaching-Aufgaben, die deinen Blickwinkel, deine Zielsetzung, deine Alltagsgestaltung leichter und gelassener machen.
7 Tage die Woche Reflexion und Dokumentation mit überschaubaren Aufwand. Damit du nicht alleine bist und zeitgleich komplett unabhängig bleibst.
Für wen ist das Journal?
Das 3-Jahres-Journal ist gleichermaßen für Business-Frauen geeignet, die ihren Alltag fachlich strukturieren wollen sowie für Frauen, für die die persönliche Entwicklung im Vordergrund steht. Denn deine Fokussierung wählst du. Thematisch umfasst es all die Bereiche, die mir im Training und Coaching mit Frauen immer und immer wieder begegnen.
Weil du Praxis bekommst!
Und ich weiß selbst sehr genau, dass der Alltag häufig sehr voll ist. Daher ist es mir stets bedeutend, dass die Lösungen alltagstauglich, zeitlich und räumlich umsetzbar sind, sich gut integrieren lassen in alle Tage der Woche und sie dennoch in ihrer Wirksamkeit Tiefgang behalten. Und ich verspreche dir: Ich habe ALLES, was dieses Journal beinhaltet, auch alle Pausen, selbst ausprobiert. Keine Theorie. Absolute Praxis!
Was erwartet dich genau an Inhalten? Klicke hier!
Deine Tages-Reflektion:
7 Oberthemen begleiten dich komplett durch die Woche. Jeder Tag steht mit Frageideen unter einem anderen Motto, das Frauen rumtreibt.
Deine 3-Jahres-Übersicht:
Jede Seite ist so aufgebaut, dass du sie für die 3 Jahre nutzen kannst und direkt im Blick hast, wo du vor 1 Jahr standest.
Deine 28-Tage-Rückblick:
Hier hast du ausreichend Platz um deine letzten 28 tage Revue passieren zu lassen.
Deine Inhalts-Seiten:
Alle 2 Wochen erwartet dich eine Inhaltsseite, bei denen du neueste Erkenntnisse aus der Neurologie, der Wissenschaft, der Psychologie, den wirtschaftlichen Ansätzen bekommst.
Deine Aufgaben-Seiten:
Alle übrigen 2 Wochen hast du die Chance dein Leben, oder einen Teilbereich deines Lebens, nochmal genauer, differenzierter und detaillierter unter die Lupe zu nehmen.
Deine Zitate:
Jede einzelne Seite ist mit Zitaten versehen, die zu den jeweiligen Motti passen. Also jeden Tag Glücksgedanken und/oder Tiefsinn pur.
Deine QR-Codes:
Auf etlichen Seiten findest du QR-Codes, damit du noch tiefer in bestimmte Themen einsteigen kannst wenn du es denn möchtest.
Deine Ansprechperson:
Du findest direkt meine Kontaktdaten in dem Buch und erreichst mich direkt bei Rückfragen, Anmerkungen, inhaltlichen Fragen.
Deine Lebensfreude:
Knapp 600 Seiten Lebensfreude erwarten dich. Zugegebenermaßen manchmal etwas Arbeit. Aber ein bisschen freust du dich bestimmt schon auf diese Herausforderung. Sonst hättest du nicht bis hierhin gelesen 🙂
- du merkst, dass dir bestimme Situationen im Leben immer wieder begegnen.
- du gewinnst mehr Vertrauen in deine eigene Entscheidungen, Lebensgefühle und Dynamiken im Leben.
- du das Gefühle hast neue Sichtweisen für dein Leben haben zu wollen, weil dich die bestehenden entweder nicht glücklich machen oder du einfach weisst „es geht noch mehr!“.
- du entwickelst neue Betrachtungsweisen und entscheidest selbstbestimmt und voller inneren Klarheit wie du agieren und reagieren möchtest.
- deine Glücksgefühle mehr Zufallsprodukt sind als dass du dein Leben gestaltest.
- du bekommst neue Tools um Lebensglück als Grundgefühl zu steigern, selbst in Upside-Down-Zeiten.
- dir die Eigenreflektion zwar Spaß macht, aber du die Kontinuität vergisst.
- du bleibst mit einer ausgewogenen Kombination aus Spaß und Tiefgang nah an dir selbst dran.